منتديات احلى عالم جدعان - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
اختصار المنتدى في محركات بحث هو جدعان

منتديات احلى عالم جدعان - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب

افلام عربى، افلام اجنبى ، منتديات احلى عالم جدعان ، اغانى ، العاب ، برامج ، موبايل ، تصميم ، نوكيا ، فلاش ، كرتون ، اشهار ، mp3 ، حصريا ، نوكيا ، ثيمات ، صور
 
الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  الدردشة  
إعلان هام
.........................
تم إنشاء منتدى من شركه
vBulletin أفضل وأسرع وتوجد ميزات اكثر

يمكنكم زيارتنا والتسجيل من هذا الرابط


http://www.a3g1.net/vb/

تحياتي لجميع

 | 

 

 14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة

 ~|| معلومات العضو ||~
نسيم البحر

..::| مساعدة الادارة |::..
..::| مساعدة الادارة |::..

~|| بيانات العضو ||~
عدد مشآرڪآتي عدد مشآرڪآتي : 5290
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 27
جْــنـسَے• : انثى
وَظْـيْفَـتْے• :
هـِـوْاًيُتـًے• :
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 7985
السٌّمعَة : 12
الانتساب : 23/12/2009
الأوسمة : المشرفه المميزه

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مركز تحميل جدعان ..:: مركز جدعان تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
التوقيت
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
مُساهمةموضوع: 14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..   الخميس أكتوبر 07, 2010 5:03 pm 




14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..


1- اختر التوقيت المناسب، يعمل الدماغ بطريقة غامضة فبينما يفكر البالغون بطريقة فعالة في الصباح يفكر المراهقون

بطرقة أكثر فعالية أثناء المساء، أختر الوقت الذي تفكر فيه بطريقة فعالة واستغله للقيام بالأمور المعقدة.

2. احصل على تعليم جيد لكن لا تبالغ، يقول العالم النفساني دين كيث سمونتون التدريس له تأثير إيجابي على الإبداع خلال السنة النهائية، أبحث عن شيء أنت تبدع فيه.

3. استمع لنصيحة كونفوشيوس ، واكتبها "أرخص أنواع الحبر يدوم أطول من أقوى ذاكرة".

4. كون يقظاً أظهرت الأبحاث بأن تناول كمية من الكافيين بمقدار كوب من القهوة يمكن أن يساعدك على التركيز، ولكن إذا كنت مصاباً بالقلق فأبتعد عن المحفزات التي قد تسبب نتائج عكسية.

5. اربط الذكريات الجديدة بالذكريات الأقدم ، تقول دينيز بارك، دكتوراة، "للحصول على ذاكرة أقوى قم بربط الذكريات الجديدة بتلك القديمة"، وتضيف "استعمل ذكريات القديمة كأساس للذكريات الجديدة."

6. تدرب، تدرب، تدرب، التعلم والمهارات الجديدة التي يتم التدريب عليها مراراً وتكراراً تسبب تغيرات داخلية في الدماغ. وأظهرت دراسة جديدة بأن الجلسات التدريبية الدورية ساعدت متطوعين في السبعينات يمن أعمارهم بالعمل بشكل أفضل وتحسين إدراكهم ومهاراتهم التي كانوا يملكونها قبل سبع سنوات.

7. أعط أفكارك فرصة ،العديد منا يملكون القدرة على تقييم الحقائق واتخاذ القرارات بسرعة، بينما الإبداع يتطلب منح الأفكار فرصة وطرحها بطريقة مبتكرة حتى لو كانت غريبة.

8. امتهن مهنة ثقافية صادق الأذكياء، تقترح أحدى الدراسات المثيرة من بولندا بأن الناس الذي تتطلب مهنهم التفكير هم على الأرجح الأكثر لتحمل المستويات العليا من الإدراك في حياتهم، كما إن الزواج من شخص ذكي قَد يوفر تحفيز مستمر.

9. عرض نفسك لتجارب متعدّدة ،غالباً ما يظهر الإبداع في إيجاد الحلول من الأشياء البسيطة، مثلاً القطعة المعدنية التي نثنيها لفتح علب المشروبات الغازية، مستوحاة من قشرة الموز.

10. تعلم من العباقرة، يعرض مايكل غيلب مؤلف كتاب (كيف تفكر مثل ليناردو دا فينشي) عدة إستراتيجيات في كتابه، استخدمها رجل عصر النهضة لتحفيز دماغه، ومنها تعلم مهارة الرسم باليد اليسرى، والعاب الخفة.

11. انتبه. هل غالباً ما تنسى اسم الشخص الذي تعرفت عليه للتو، هذا لا يعني أن ذاكرتك سيئة، ولكن تركيزك ضعيف، ركز، انتبه واربط الاسم فوراً في ذاكرتك فوراً، مثلاً خلدون، حسناً أنه يشبه اسم مدير العمل ، وهو أصلع مثله أيضاً.

12. مرن جسمك لتحسن دماغك، يعتقد عدد متزايد من الباحثين بأن التمارين الرياضية السويدية يمكنها أن تزيد فعالية كل شيء من الأداء المدرسي إلى سرعة توصيل العصب، وتوفر هذه الآليات الأوكسجين المجهز والمغذي إلى الدماغ، بالإضافة إلى توفير دفعة من المركبات الطبيعية، التي تروج لنمو خلايا الدماغ.

13. جرب شيئاً جديداً، ، يقول الخبراء أن التغير يحفز العقل على الإبداع والإبتكار، فجرب شيئاً جديداً ولعلك تبرع به بإبداع.

14. أوقف التشتت، إذا كنت محاط بالمحفزات والأمور التي قد تشتت انتباهك، ابتعد عنها أو أوقفها. مثلاً ادرس في المكتبة إذا كنت تعرف أن المنزل مليء بالضجة




[b]دمتمــ بسع ــــآآآآدهـ

 
توقيع العضو :نسيم البحر
 




إعلان هام
.........................
تم إنشاء منتدى من شركه VB أفضل وأسرع وتوجد ميزات اكثر

يمكنكم زيارتنا والتسجيل من هذا الرابط

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

تحياتي لجميع


[b]
﴿
إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾
[الأحزاب
56:]
[/b]
{ وٍمْآكٍآنّ الله معذٍبهُم وهُمْ يسّتغفٍرٍوٌنْ }
ڪلْ البشَرٍ مآفيهمِ .. / ـآنسآنّ كآملْ !
الكل منآ عندهَ|أخطآءْ وٍ ذنوٍبُ]-
وٍأكبرٍ خَطأ فيّ ـالنآسٍ { سوٍءْ التعآملُ
..سوٍءْ التعآملُ
{ وٍأكبرٍ ذنوٍ ـوٍبُ النآسٍ -t]تذنبْ وٍلآتتوٍبُ!


..: ] آسٌتغ.ـفر آللّـِـﮧ / گثرْ םـآإ فينيُ ..{ ذنوٍوٍبَ] :..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

 ~|| معلومات العضو ||~
βoY_ŜŦyLe

™¤√الاداره العـامه √¤™
™¤√الاداره العـامه √¤™

~|| بيانات العضو ||~
عدد مشآرڪآتي عدد مشآرڪآتي : 7275
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 28
جْــنـسَے• : ذكر
وَظْـيْفَـتْے• :
هـِـوْاًيُتـًے• :
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 10758
السٌّمعَة : 98
الانتساب : 01/06/2009
الأوسمة : الاداره

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مركز تحميل جدعان ..:: مركز جدعان تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
التوقيت
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
مُساهمةموضوع: رد: 14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..   الإثنين أكتوبر 11, 2010 4:54 am 




 
توقيع العضو :βoY_ŜŦyLe
 




New: [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

حب حرف الـ d]ذ ] ..!
ليس لآن الحرف يعنيني كثيرآ ..!
أو أني أحب " شخصصآ " بهذآ الأسم ،،

ولـكن ؟
لأني أجده بعيدآ عن كل d]صرآعآت الحروف ]
حيث يقطن فِـ الركن الأيسر من n]الكيبورد ] !
أحب أن أعيش مثله ؟،
بعيدآ عن مشآكل " البشر " ..~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

 ~|| معلومات العضو ||~
نسيم البحر

..::| مساعدة الادارة |::..
..::| مساعدة الادارة |::..

~|| بيانات العضو ||~
عدد مشآرڪآتي عدد مشآرڪآتي : 5290
عًٍـمـًرٌٍيَـے• : 27
جْــنـسَے• : انثى
وَظْـيْفَـتْے• :
هـِـوْاًيُتـًے• :
نْـقٌٍـآطُْـيَـے• : 7985
السٌّمعَة : 12
الانتساب : 23/12/2009
الأوسمة : المشرفه المميزه

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو


مركز تحميل جدعان ..:: مركز جدعان تحميل الملف - مركز جدعان تحميل الصور ::..
التوقيت
Gid3an - TwitterGid3an - Rss  Feed
مُساهمةموضوع: رد: 14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..   الإثنين أكتوبر 11, 2010 6:14 pm 

يسلمووو للمرور العطر

نورت موضوعى

تحياتى

بالتوفيق
 
توقيع العضو :نسيم البحر
 




إعلان هام
.........................
تم إنشاء منتدى من شركه VB أفضل وأسرع وتوجد ميزات اكثر

يمكنكم زيارتنا والتسجيل من هذا الرابط

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

تحياتي لجميع


[b]
﴿
إِنَّ اللهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾
[الأحزاب
56:]
[/b]
{ وٍمْآكٍآنّ الله معذٍبهُم وهُمْ يسّتغفٍرٍوٌنْ }
ڪلْ البشَرٍ مآفيهمِ .. / ـآنسآنّ كآملْ !
الكل منآ عندهَ|أخطآءْ وٍ ذنوٍبُ]-
وٍأكبرٍ خَطأ فيّ ـالنآسٍ { سوٍءْ التعآملُ
..سوٍءْ التعآملُ
{ وٍأكبرٍ ذنوٍ ـوٍبُ النآسٍ -t]تذنبْ وٍلآتتوٍبُ!


..: ] آسٌتغ.ـفر آللّـِـﮧ / گثرْ םـآإ فينيُ ..{ ذنوٍوٍبَ] :..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
 

14 طـريقة لتفكـر بوضوح أكثر ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

  

 

Gid3an Tags الكلمات الدلالية
Gid3an Link رابط الموضوع
Gid3an bbcode BBCode
Gid3an HTML HTML كود الموضوع
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات احلى عالم جدعان - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب :: القسم العام | General Section :: المنتدى العام | Public dialogue-
الإعلانات النصية
منتديات ابداع فتى منتدى الحب كول منتديات نديم الحب شبكة بلاك هكرز العربيه
منتديات شط العرب منتدى أشهار Eshary.com
 •!¦[.. نغم الحياه .. ]¦!• منتديات مايكل جاكسون العربيه اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك
اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك اضف موقعك

Loading...

Powered by ahlamontada® Version phpbb2
Copyright ©2009 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
تصميم :
EH@B
~ |[ .. جميع الحقوق محفوظة لشبكة منتديات أحلى عالم جدعان .. ]| ~

Security by i.s.s.w

منتديات احلى عالم جدعان - افلام عربي - افلام اجنبي - اغاني - كليبات - برامج - العاب

 © phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | الحصول على مدونة

ضغط هنا لدخول رابط الجديد | ضغط هنا ل دخول صفحة المنتدى ع فيس بوك | ضغط هنا لدخول ع توتير خاص بالمنتدى